El coach Germán De Dio, desarrolló la temática en su columna «El camino del cambio».
«3 puntos principales para aprender a ser nuestro mejor amigo voy a desarrollar. Cuántas veces en nuestra cabeza somos con nosotros mismos nuestros enemigos y nos decimos las peores cosas. Nosotros solo toleramos lo que está por debajo de lo que nos hacemos a nosotros mismos», dijo el profesional.
Y agregó: «El primer punto este amigo te alienta, nosotros tenemos que ser nuestro propio fan. El segundo punto es ser tu mejor amigo también marcando las zonas oscuras y errores. Un amigo no solo dice las cosas buenas».
¿Y el tercer punto?
ESCUCHÁ LA NOTA COMPLETA, ACÁ:
